提升防御和血量是保证生存能力的关键。首先可以从角色加点入手，战士作为肉盾职业，建议优先分配体力属性来增加基础血量，同时适当搭配力量或敏捷来平衡攻防。智力属性对战士收益较低，一般保持200点左右即可避免技能中断。加点时要根据自身定位选择，比如血牛战士可以主加体力到1200点，而平衡型战士则需兼顾力量、敏捷和体力的均衡发展。
尽量收集高品质的防御型装备，比如增加生命值或减伤效果的护甲和饰品。装备强化和宝石镶嵌也能显著提升防御属性，优先选择增加血量和抗性的宝石。符文系统同样不可忽视，镶嵌防御类符文或特殊效果符文（如吸血、反伤）能进一步强化生存能力。记得定期参与副本和活动，获取稀有装备和强化材料。
技能搭配对防御和血量的提升也有很大帮助。优先升级圣盾防御这类减伤技能，能大幅降低受到的伤害。生命之光虽然能提升血量上限，但前期资源有限时建议暂缓加点。霹雳回旋斩作为主力输出技能，可以保证清怪效率，间接减少被围攻的风险。后期魔晶充足时，再把防御和回复类技能补满，形成攻守兼备的体系。
选择增加血量或防御属性的宠物，比如血统觉醒精灵能大幅提升生命值。精灵技能建议搭配怒意斩和狂暴，在增强输出的同时通过高爆发快速结束战斗。参与帮会活动、完成成就任务也能获得提升血量的道具或属性点，记得每天把这些日常内容清掉。
战斗中随身携带回复药水或食物，关键时刻能救你一命。平时多积累资源，比如通过烹饪制作增加血量上限的食物，或者合成临时提升防御的药剂。这些小细节在挑战高难度副本或PVP时往往能起到决定性作用。
提升防御和血量需要从加点、装备、技能、宠物等多方面入手，保持耐心和规划，你的角色一定会越来越硬！
